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23 Übungen in der App Bloomyy-Gesichtsgymnastik

Bloomyy-Gesichtsgymnastik

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Die App Bloomyy Gesichtsgymnastik beinhaltet Videos, die spezielle Übungen für einzelne Gesichts-, Kopf- und andere Körperteile zeigen. Diese Übungen werden von einer Animationsfigur klar und verständlich vorgeführt. Jedes Video wird neben den animierten Bildern von unterlegtem Text, von Sprache und auf die Übung abgestimmte Musik begleitet. Die Übungen dauern zwischen 5 bis 8 Minuten und frau kann sie schnell einmal zwischendurch im Alltag durchführen.

Gleich im App Store / Play Store herunterladen und mit Verjüngen beginnen!

 

 

3 Übungen kostenfrei herunterladen

Basispaket Bloomyy Gesichtsgymnastik, 23 Übungen

23 Übungen in der App Bloomyy Gesichtsgymnastik

Diese drei Erwärmungen sind gleich kostenfrei dabei:

Kopf (7 min): macht Halsmuskulatur beweglich, fördert Kopfdurchblutung

Blinzeln (6 min): aktiviert Tränendrüsen, strafft Augenregion

Mund (5 min): vermindert Lippen- und Wangenfalten

 

 

20 Übungen zu je 1 Euro oder zusammen zu 15 Euro

Die weiteren 20 Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen können jeweils zu einem Euro oder als Gesamtpaket zu 15 Euro erworben und heruntergeladen werden:

Region Augen und Wangen

Blick (6 min): kräftigt und strafft die Region, verbessert das Sehen

Augen (5,5 min): kräftigt und strafft die Region, verbessert das Sehen

Augenbrauen (5 min): strafft Augenregion, vermindert Falten und Schlupflid

Wangen (5,5 min): strafft die Region, vermindert Tränensäcke

Nase (6 min): verbessert Geruchssinn, mindert Falten und Tränensäcke

 

Region Kopfhaut und Haare

Stirn (5,5 min): vermindert Stirnfalten, verbessert Haarwachstum

Schläfen (5,5 min): fördert Haarwachstum, mindert Schlupflid

Kopfhaut (5 min): fördert Haarwachstum, durchblutet Kopfhaut und Gehirn

Nacken (5 min): verbessert Beweglichkeit und Haarwachstum, durchblutet Kopfhaut

Ohren (5,5 min): verbessert Gehör und Haarwachstum, durchblutet Kopfhaut

 

Region Mund und Hals

Lippen (6 min): vergrößert Lippen, vermindert Lippen- und Wangenfalten

Zähne (5 min): kräftigt Zähne und Halsregion, vermindert Zahnfleischbluten

Zunge (6,5 min): kräftigt Hals- und Wangenregion, verbessert Geschmackssinn

Unterkiefer (5,5 min): festigt Hals- und Wangenregion kräftigt Kieferknochen

Hals (6 min): strafft Hals und Dekolletee, fördert Köprdurchblutung

 

Region Körper und Durchblutung

Rücken (6,5 min): vermindert Rückenbeschwerden, strafft die Gesamthaltung

Bauch (5,5 min): fördert Verdauung, strafft die Gesamthaltung

Hände (5 min): mindert Handbeschwerden, fördert die Durchblutung

Füße (5 min): vermindert Fußbeschwerden, fördert die Durchblutung

Schultern (5,5 min): lockert die Region, fördert Kopfdurchblutung

Insgesamt über 2 Stunden Verjüngungstraining – wann, wo und so oft Sie wollen!

 

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Basis-Übungen auch auf DVD Bloomyy Gesichtsgmnastik

Die App Bloomyy Gesichtsgymnastik auf dem Handy

Installation und Benutzung, an einem Smartphone erklärt: 

App Bloomyy Gesichtsgymnastik auf Handy 00 wirkt gegen Falten

 

Zunächst öffnet sich bei Google Play Store (parallel bei Apple App Store) die Übersicht, was frau machen könnte, in unserem Fall suchen wir die App Bloomyy-Gesichtsgymnastik, also zunächst auf den Button „Apps“ klicken. Dann öffnet sich die Tastatur, hier den Namen „Bloomyy“ eingeben, auf fertig oder das Lupen-Suchzeichen klicken.

 

 

App Bloomyy auf Handy 01

Gut gemacht, da ist die App Bloomyy-Gesichtsgymnastik. Jetzt auf den Button „Installieren“ klicken, dann lädt sich die App kostenlos herunter, danach kann sie geöffnet werden. Dafür auf „Öffnen“ klicken. Später findet frau die App auf dem Handy anhand des  gelben Bloomyy-Blüten-Icon.

 

 

App Bloomyy auf Handy 02

Nach dem Öffnen kommt frau auf die Startseite der Bloomyy-App. Hier steht ein kleiner Text und es ist Frau Baranovskyy mit ihrer Foto-Verjüngungs-Linie zu sehen. Das soll zum Training anregen ;-)). Klickt frau auf den Button „Videos“, öffnet sich ein neues Fenster „Überblick“. Oben links führt der Klick auf das kleine Rädchen zur Seite, wo die Sprachen eingestellt werden können und wo frau auf die Bloomyy-Internetseite gelangt. Das rechte Blumen-Zeichen ist zum Teilen der App mit Freunden da.

 

 

App Bloomyy auf Handy 03Der „Überblick“ zeigt die nächsten Möglichkeiten auf. Unter „Meine Übungen“ warten drei kostenlose Gesichtsgymnastik-Übungen darauf, heruntergeladen zu werden. Unter dem Button „20 einzelne Übungen“ können diese jeweils für einen Euro erworben werden. Unter dem Button “ Das ganze Paket“ kann sich frau alle 20 Übungen zu nur 15 Euro  sichern. Spart 5 Euro gegenüber dem Einzelkauf und frau hat gleich eine große Auswahl.

 

App Bloomyy auf Handy 04

Alle gekauften Übungen sind unter dem Button „Meine Übungen“ abrufbar, müssen aber nach dem Kauf noch jeweils einzeln vom Server geladen werden. Dann auf den Button der jeweiligen Übungen klicken, schön öffnet sie sich als kleines Video.

 

 

App Bloomyy auf Handy 05

Hier ist die Gesichtsgymnastik-Übung „Zunge“ geöffnet. Diese Übung führt zur Straffung von unteren Wangen, Hals und Dekolleté. Kräftigt auch die Zunge selbst und aktiviert die Speicheldrüsen, deren Speichel für eine bessere und schnellere Verdauung von Kohlenhydraten sorgt. Außerdem ist Speichel wichtig für die Befreiung der Zähne von Bakterien, was zur Reduzierung von Zahnfleischbluten und somit Parandontose führt. Der eigene Speichel ist dabei wesentlich gesünder und effektiver als jedes Mundwasser. Jede Übung kann nach Belieben angehalten und weitergespielt werden.

App Bloomyy auf Handy 06

 

Natürlich lassen sich die Übungen auch im Breitformat ansehen.

Viel Spass dabei.

Wie die App Bloomyy Gesichtsgymnastik zu installieren ist und wie sie funktioniert zeigt auch ein kleiner Film: klick hier

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