DVDs Augen-Haare, Mund-Kinn, Kapillar

DVD Augen-Haare

DVD für die Regionen Augen-Kopfhaut-Haare mit 16 einzeln abrufbaren Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen

DVD für die Regionen Augen-Kopfhaut-Haare mit 16 einzeln abrufbaren Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen

Diese Spezial-DVD enthält 16 Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen und kostet 30 Euro. Zuzüglich Versandkosten 2 Euro Inland, 4 Euro Ausland. Einige Übungen sind ähnlich – nicht dieselben – wie in der Basis-DVD „Gesichtsgymnastik“. Dazu drei Übungen aus der DVD „Sehkraft stärken“. Und noch weitere, die speziell der Stärkung der Augenregion sowie der Kopfhaut dienen. Die Übungen im einzelnen: Augen, Augenbrauen, Augenlinse, Augenringmuskel, Blick, hinten-vorn, Kopfhaut, Nacken, Nase, Netzhaut, Ohren, Rücken, Schläfen, Stirn, Strahlende Augen, Wangen. Jede Übung ist ca. 5 bis 7 Minuten lang. Die Beweglichkeit von Kopfhaut, Nacken und Rücken ist wesentlich für das Funktionieren der Augenmuskulatur. Siehe

unter dem Button Bilder die Darstellung Muskelbaum.

Preis 30 Euro

 

(Sie werden zur meiner Verkaufseite von digistore24 weitergeleitet und können dort das Produkt gleich bestellen und bezahlen. Ich schicke dann die DVD gleich los.)

oder Bestellung schnell und einfach über Kontakt

 

 

Übungen auf der DVD Augen-Haare-Kopfhaut

16 Übungen gegen Falten im Gesicht, gegen Augenfalten, Tränensäcke, Lidödeme, Zornesfalte, graue, schlaffe Haare, Nacken- und Rückenversteifung, für Durchblutung der Gesichtshaut, der Kopfhaut, des Gehirns

  • Augen: strafft die Augenregion, vermindert Falten
  • Augenbrauen: vermindert Grübelfalte, vermindert Migräneanfälle, strafft die Stirn
  • Augenlinse: vermindert die Alterssichtigkeit
  • Augenringmuskel: vermindert Krähenfüße und Lachfalten
  • Blick: erweitert das Blickfeld, verbessert die Sehfähigkeit, strafft die Augenregion
  • Hinten-vorn: vermindert Schlupflid, dehnt die Gesichts- und Augenregion, verbessert die Durchblutung von Gesicht und Kopfhaut
  • Kopfhaut: verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, vermindert das Ergrauen der Haare, verbessert die Durchblutung der äußeren Gehirnregionen
  • Nacken: vermindert Nackensteife, verbessert die Sehfähigkeit, stärkt die Halsmuskulatur, verbessert die Kopfhautdurchblutung, vermindert das Ergrauen der Haare
  • Nase: verschmälert die Nase, vermindert Tränensäcke, vermindert Nasolabialfalten, kräftigt die Wangenregion, verbessert den Geruchssinn, verbessert Tränenabfluss,
  • Netzhaut: vermindert Ablagerungen auf der Netzhaut, vermindert altersbedingte Netzhautablösung und Maculadegeneration, verbessert das Farbsehen
  • Ohren: verbessert die Hörfähigkeit, stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert den Lymphfluss für das Gesicht, verbessert den Speichelfluss der großen Ohrspeicheldrüse, vermindert das Vergrauen der Haare, verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und des Gehirns
  • Rücken: vermindert Rückenschmerzen und Hexenschuss-Attacken, stärkt die Rückenregion, verbessert die Durchblutung der Kopfhaut
  • Schläfen: vermindert Schlupflid, vermindert das Ergrauen der Haare, verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und der Gehirnregion,
  • Stirn: vermindert Falten, verbessert die Sehfähigkeit, vermindert das Ergrauen der Haare, verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und der Gehirnregion
  • Strahlende Augen: erweitert das Sehfeld, vergrößert die Augen, stärkt die Augen und die Emotionalität, erhöht den Serotoninspiegel
  • Wangen: vermindert Falten und Runzeln, vermindert Tränensäcke, verbessert Tränenabfluss, kräftigt und strafft die Wangenregion, stärkt den Oberkieferknochen, verbessert die Durchblutung des Zahnfleisches

 

DVD Mund – Kinn – Hals

DVD für die Regionen Mund-Kinn-Hals mit 15 einzeln abrufbaren Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen

DVD für die Regionen Mund-Kinn-Hals mit 15 einzeln abrufbaren Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen

Diese Spezial-DVD enthält 15 Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen und kostet 30 Euro. Zuzüglich Versandkosten 2 Euro Inland, 4 Euro Ausland. Einige Übungen sind ähnlich – nicht dieselben – wie in der Basis-DVD „Gesichtsgymnastik“. Die Übungen im einzelnen: Arme, Bauch, Beine, Brustkorb, Füße, Gesäß, Hals, Hände, Lippen, Lippen und Zähne auf Röhrchen, Luft drücken, Schultern, Thymusdrüse, Zähne, Zunge. Stärkere Probleme mit der Haut im Hals- und unteren Wangenbereich deuten auf eine allgemeine schwächere Konstitution des Bindegewebes im gesamten Körper hin. Der Mund-Kinn-Hals-Bereich spiegelt weiterhin die Konstitution der inneren Bauchorgane und Drüsen wieder. Um hier Erfolge zu erzielen, genügt das Training des Mund- und Halsbereiches allein nicht aus. Hier muss allseitiger gearbeitet werden. Zusammenhänge der Muskulatur siehe unter dem Button Bilder  die Darstellung Muskelbaum.

Preis 30 Euro

 

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Übungen auf der DVD Mund-Kinn-Hals

15 Übungen gegen Falten im Gesicht, gegen Erschlaffungen am Mund, Kinn, Hals, Dekolletee, gegen Hängebäckchen, Verdauungsprobleme, Durchblutungsprobleme, gegen Schulterprobleme, gegen Hand- und Fußerstarrungen, für Herzstärkung

  • Arme: strafft Dekolleté und Brust, vermindert Gelenkbeschwerden und Arthrose in den Schultern, strafft die unteren Oberarme
  • Bauch: kräftigt das Bauchfell und die Bauchmuskeln, kräftigt allgemein das Bindegewebe, verbessert die Verdauung, verbessert Leber- und Gallentätigkeit, kräftigt Lungen- und Herzfunktion
  • Beine: kräftigt den Beckenbereich, kräftigt die Knie, kräftigt Anus und Blasenfunktion
  • Brustkorb: vermindert Falten am Hals und Dekolleté, kräftigt die Lungen- und Herzfunktion, stimuliert die Funktion von Schilddrüse und Thymusdrüse,
  • Füße: vermindert Fußerstarrung und Fußschmerzen, vermindert Halux valgus, kräftigt die Wadenmuskulatur, vermindert Krampfadern, unterstützt die Herzfunktion, vermindert Bluthochdruck,
  • Gesäß: vermindert Ischiasschmerzen, kräftigt die Gesäßmuskulatur, verbessert die Durchblutung der Anus- und Scheidenbereiche, vermindert Cellulite,
  • Hals: vermindert Halsfalten, kräftigt die Halsmuskulatur, strafft das Dekolleté, stimuliert die Funktion von Schilddrüse und Thymusdrüse,
  • Hände: vermindert Arthrose und Rheuma, verbessert Handbeweglichkeit, vermindert Kalpaltunnelsyndrom, unterstützt die Herztätigkeit,
  • Lippen: kräftigt die Lippen und Mundregion, vermindert Lippenfalten und Mundfalten, kräftigt das Zahnfleisch, vermindert Wangenrunzeln,
  • Lippen und Zähne auf Röhrchen: kräftigt die Lippen und Mundregion, vermindert Lippenfalten und Mundfalten, kräftigt das Zahnfleisch, kräftigt Kieferknochen, vermindert Wangenrunzeln,
  • Luft drücken: kräftigt die Mund- und Wangenregion, vermindert Mund- und Wangenfalten, vermindert Nasolabialfalten, verbessert den Speichelfluss
  • Schultern: vermindert Rücken- und Schulterverspannung, kräftigt Rücken und Schultermuskulatur, verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, verbessert die Atmung
  • Thymusdrüse: stimuliert und aktiviert die Funktions der Thymusdrüse und der Abwehrfunktion des Organismus
  • Zähne: vermindert Zahnfleischbluten, kräftigt die Zähne, stärkt und dehnt die Kieferknochen, stimuliert den Speichelfluss, kräftigt die Wangenregion, stimuliert den Lymphfluss,
  • Zunge: kräftigt und strafft die untere Wangenpartie, kräftigt und strafft den Hals, vermindert Halsfalten und Doppelkinn, stimuliert den Speichelfluss, verbessert den Geschmackssinn, verbessert die Verdauung insgesamt

Die Übungen dauern zwischen 5 und 9 Minuten. Mehr Informationen zu den Wirkungen der Übungen gegen Falten im Gesicht

 

DVD Kapillartraining

DVD für Fortgeschrittene Bloomyy-Übende mit 6 einzeln abrufbaren Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen

DVD für Fortgeschrittene Bloomyy-Übende mit 6 einzeln abrufbaren Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen

Diese sechs Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen in der Spezial-DVD zum Preis von 30 Euro plus Versandkosten sind für fortgeschrittenen Bloomyy-Übende Gesichts- und Verjüngungsgymnastik  gedacht. Sie sind relativ anstrengend und setzen einen guten und schnellen Zugriff auf die einzelnen zu beübenden Bereiche im Gesicht und des Körpers voraus.

Bei allen sechs Übungen geht es um Ausdauer und relative Schnelligkeit, gepaart mit relativer Kraftanwendung. Das heißt, obwohl die Übungen eine schnelle Aktion erfordern, sollten sie mit soviel Kraftanstrengung wie irgend möglich vollzogen werden.  Dann erreicht frau das Optimum der Ergebnisse.

Preis 30 Euro

 

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Übungen auf der DVD Kapillartraining 

6  starke Übungen gegen Falten im Gesicht. Die Übungen erfordern ein höheres Maß an Ausdauer und Kraft. Außerdem Konzentration auf die Gesichts-Muskel-Tätigkeit. Die Übungen bauen die Kapillare auf, die für eine Aufpolsterung der oberen Hautschichten zuständig sind.

  • Kapillartraining 1
  • Kapillartraining 2
  • Kapillartraining 3

Die Übungen dauern jeweils 30 Minuten. Sie trainieren unterschiedliche Gesichts- und Körperbereiche.

  • Augenpuschen
  • Nasenpuschen
  • Wangenpuschen

Die Übungen dauern zwischen 6 und 7 Minuten. Es sind schnelle Ausdauerübungen, die jeweils eine bestimmte Region trainieren. Mehr Informationen zur Wirkung des Kapillartrainings, gegen Falten im Gesicht

Die Übungen Kapillartraining 1, 2 und 3 dauern jeweils 30 Minuten und es werden unterschiedliche Gesichts- und Körperbereiche trainiert.

Die Übungen Augenpuschen, Nasenpuschen und Wangenpuschen dauern zwischen 6 und 7 Minuten, sind ebenfalls schnelle Ausdauerübungen, doch wie der Name schon besagt, wird hier jeweils eine bestimmte Region bearbeitet.

 

Blut-Kapillare nehmen das größte Volumen im menschlichen Körper ein. Mit den Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen werden Kapillare erhalten und wieder aufgebaut.

Blut-Kapillare sterben bei mangelnder Bewegung ab und werden durch Bewegung wieder aufgebaut. Am besten mit den Bloomyy-Gesichtsgymnastik-Übungen.

Wie der Titel schon andeutet, geht es um Kapillarbildung. Kapillare sind die kleinsten Blut- und Lymphgefäße. Sie erst ermöglichen den Stoffaustausch in den Zellen. Da der natürlich alternde Körper inklusive Kopf und Gesicht, sich immer weniger bewegt, baut der Organismus immer mehr Kapillare ab.

Das ist mit die Hauptursache für die Alterserscheinungen. Allerdings reicht irgendeine Bewegung allein auch nicht aus, um die Kapillarbildung anzuregen bzw. ihren Abbau aufzuhalten. Wie die Sportwissenschaft herausfand, ist dazu intervallartiges Ausdauertraining nötig. Dabei wird die beübte Region einem Sauerstoffstress unterzogen. Um diesen Stress – bzw. Mangel an Sauerstoff – in Zukunft zu vermeiden,  werden vom Organismus zusätzlich Versorgungskanälchen angelegt. Es dauert wie jede organische Veränderung mehrere Wochen bzw. Monate, bis das Ergebnis in Form von besserer Durchfeuchtung, Spannkraft und Zunahme des Hautvolumens sichtbar wird.

 

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