Kurse

Wegen Corona fallen alle Kurse derzeit aus. Beginn neuer Kurse voraussichtlich im September 2020

 

Bloomyy – Kurse

 Gesichtsgymnastik mit Übungen für Herz, Hirn und Atmung

Logo Face Gym 4

Der Kurs versteht sich in erster Linie darin, den Energiehaushalt in allen Organen zu erhöhen. Dazu gehören alle Kopforgane, zuerst natürlich das Gehirn, aber auch Hörorgan Ohren, Sehorgan Augen, Geruchsorgan Nase, Geschmacksorgan Zunge. Desweiteren die inneren Körperorgane Herz, Lunge, Magen, Leber, Nieren, Darm.

Sauerstoff ist der Powerstoff, der in den Zellen für eine gute Energieversorgung des gesamten Organismus die bedeutendste Rolle spielt. Damit dieser Powerstoff in alle Zellen gelangt, muss zum einen die Atmung aktiviert werden. Zum anderen aber müssen spezielle Übungen durchgeführt werden, die das Herz bei seiner Pumpleistung des Blutes unterstützt.

Der Kurs findet immer montags im Frauentreff HellMa, Marzahner Promenade, Berlin, jeweils von 17.45 bis 18.45 Uhr fortlaufend statt, je Stunde 3 Euro.

 

Gesichtsgymnastik Kurs  

Beautiful young caucasian woman doing face yoga poseTeilnehmen können alle, die ihrem Gesicht und Körper eine straffende und durchblutungsfördernde Verjüngung zukommen lassen möchten. Kursgebühr 50 Euro für 10 Stunden.

Der Kurs findet im Freizeitforum Marzahn, Berlin, Raum 1, wieder ab 6. April 2020 statt. Hier die Termine: 6., 20., 27., April, 4., 11., 18., 25. Mai, 8., 5., 22. Juni 2020.

Anmeldung direkt zum Kursbeginn oder über Kontakt

 

Bloomyy Organgymnastik

Augengesundheitskurse

10-Stunden im Frauentreff HellMa Marzahn,

Die Teilnehmerinnen erfahren viel über die Funktionsweise und den Alterungsprozess der Augen und wie sie diesen aufhalten und zurückdrehen können. Gebühr je Kursstunde beträgt 3 Euro.

Immer dienstags, Beginn 16.45, Frauentreff HellMa, Berlin Marzahn

Mehr Informationen hier Augengesundheitskurse

Anmeldung über Kontakt

 

Organgymnastik Kurs Basis

Logo Organ GymDie Durchblutung der inneren Organe sowie ihre allgemeine Aktivität nimmt mit dem Alter stetig ab. Das führt zu schleichenden Ausfällen der Organtätigkeit. 10-Stunden-Kurs 50 Euro.

Mehr Informationen hier Organgymnastik Basis

Anmeldung über Kontakt

 

Bloomyyenergie Farb-Energie-Kurs

PlasmalichtDie Teilnehmerinnen lernen hier die Energieflüsse des Körpers, speziell der Hände kennen. Der 10-Stunden-Kurs beinhaltet theoretische Einführungen und praktische Übungen. Begleitet werden die Übungen mit Messungen der eigenen Lebensenergie mit einem speziellen Computerprogramm.  Gebühr 50 Euro.

Mehr Informationen hier  Kurs “Körper-Energie-Anwendung”

Anmeldung über Kontakt

 

Bloomyy Bürogymnastik Kurs

Logo FixGymFixGym – Lösung für Bewegungs-Probleme in vielen Arbeitsalltagen

Fix= dt.: schnell, engl.: reparieren, in Ordnung bringen;  Gym: gezielte Bewegung

FixGym ist eine von mir entwickelte Übungsmethode. Sie bietet eine sofort spürbare körperlich, emotional und mental aufbauende und kräftigende Unterbrechung des Sitz-, Steh- und Seh-Alltages im Büro. Nach diesen  effizienten Übungen geht der Arbeitstag weiter, als hätte er nach einem guten Schlaf gerade erst begonnen.

Mehr Informationen hier FixGym 

Anmeldung über Kontakt

Logo Bloomyy Gesichtsgymnastik

Basis-Übungen gibt es als Onlinekurs „Bloomyytraining“ als App Bloomyy  und auf DVDs

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